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预防春季过敏

日期:2019-4-12 点击率:230

北方的春天少雨、风沙大,气温逐渐转暖,春暖花开,空气中花粉、杨柳絮、微生物随风飘浮,浓度骤然升高,不断刺激户外活动人群的皮肤和粘膜,过敏体质的人群就会出现咳嗽、流鼻涕、皮肤红斑瘙痒等一系列过敏的症状。

那么应该怎样预防春季过敏的症状呢?我们认为应该做到以下几点:

1、风大的天气尽量减少户外活动,必须外出时应戴眼镜、口罩等,做好防护。外出回家后,首先要清洗眼睛、鼻腔粘膜、面部皮肤,适当外涂保湿剂。

2、坚持长期外用保湿剂、防晒霜,增加皮肤的屏障功能,降低皮肤的敏感性。

3、应避免食用各种易致敏和有刺激性的食物,如芒果、荔枝、菠萝、木瓜、蘑菇、鸡蛋、鱼虾蟹、浓茶、咖啡、酒类等。

4、过敏严重时应到皮肤科找专业医生做过敏原检测和对症脱敏治疗。

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